仕事終わって「ジョギング」水曜日仕事終わって いつもの「筑後広域公園」へ 近頃は年のせいもあり 年々走るスピードが遅くなって もはや「ランニング」とは言えなくなっているので 今日から「ジョギング」とします 夕方になると 涼しくなって大変走りやすくなりました感謝 今月は久々にハーフマラソンの大会に出場予定なので 今日は2時間ほどジョギングしました しかし距離は18㎞しか・・・ 公園の花がきれいでした なぞの光るアーチも建設中です