朝から
夫と些細なことでぶつかりイライラ
朝食を作る気がせず
また自室へ戻る 寝てしまった
調子良くないな
しばらくして
夫は実家の雪かきに行くと
何か食べたか聞くと
自分で適当に食べてくれればいいのに
何も食べていないと
私が作らないと
自分で食べるということをしないの？
というと
自分も寝ていたからと
うーん
不調な時に
夫にカバーしてもらおうというのは
無理な願いなのか？
起きて朝食を作る
しばらく私の風邪がうつって
元気のなかった娘が
今朝は元気に起きてきたので
元気をもらい（感謝）
朝食を一緒に食べ
洗濯をする
夫が帰ってきて
朝食を食べ
ワンコの定期通院に行き（今は元気です）
えさも分けてもらって
（ほかのワンコが食いつき悪くなり
食べなくなったフード２袋もいただいた）
ケンカの余波で朝昼兼用にして
昼は作っていない
これから休みの日はそれでいいじゃん？
で
わんこの服を洗いたくて洗濯２回目して
下半身がだるく
疲労感、憂うつ感に襲われて
ベッドに潜り込む
夫はホームセンターに出かけて行った
私はホームセンターは
特に楽しくないので一緒には行かない
夕飯作るの億劫……
今からもう嫌
でも時間が遅くなると余計に憂うつになる
昼抜いてるから
きっと早めに食べたいだろうな
やらなきゃ……
そうだ
頓服のんでみよう！
ジアゼパムを飲む
調べたら
２０分くらいで効いてくるとあったが
私はベンゾの耐性ができちゃっているのか
全然効かない
娘は私が全然効かないセデーィルでも
すぐ効くのにな
（テンションが上がりすぎるくらい）
発達障害の人は薬の反応がいいと
どこかで読んだけどほんとそう
効く薬があるというのは羨ましい
なんとか今
SnowManをかけつつ
晩ごはんのシチューを作りかけているが
気力が続かない
頑張れ自分、頑張れ頑張れ……
