１１月から通い始めたＡ型作業所
早いもので今日から４ヵ月目
うーん
３ヵ月は早かったような
でもまだ３ヵ月？というような気持ちも
どこかにあります
だいぶいろんなことに慣れてきました
今週は
なんだか行くのが億劫で
ランも少しずつしていて
その疲労感もあるのだと思います
お仕事とランの両立は厳しいな〜
どの日も
行ってしまえばなんとかなりました
抗うつ薬のドグマチールを
７５mgにしてこれで３週間
まあこの量がちょうどいいところでしょうか
億劫感はあるけど
作業所に行けないほどではなく
８０mgにするとイライラが出るから
このままの量で
気持ちの持ち方で
なんとかしていこうと思います
水曜日は
風邪をひいている人
高熱の人
薬を切らして病院行くのに休みたいという人
午後の利用者と合わせて３人お休み
午前のもうひとりの利用者さんも
具合悪くなって早退しました
頓服飲んで様子をみてたけど
支援員さんが
キリのいいところで帰るように言って
送って行きました
電話で具合悪いことを訴えてきて
サビ管さんが薬を飲むように
アドバイスされている利用者さんもいました
こういうところは
作業所ならではだと思います
私も鬱に落ちたら働けなくなるだろうから
そういう時は無理しなくていいんだと
予備知識をもらってるようなものです
今日は
なんとか行けました
家族が協力してくれています
土日しっかり睡眠をとって
休養したいと思います
毛が伸び放題でこぐま化してます
あさってトリミングです