めまいや立ちくらみ、ふらつきが
気になることはありますか？
足の反射区の1つに
「三半規管」 の反射区があります。
身体のバランスをとっている
平衡感覚をつかさどる機能 を持っている器官です。
めまいの原因には、
貧血や低血圧などによるもの、
その他いろいろなことが考えられます。
何か大きな病気のサインであることもあるようです。
あまり気になる場合には、お医者さまへご相談されてくださいね。
リフレクソロジーは治療ではありませんが、
軽い立ちくらみ、ふらつきなどに
足からアプローチしていくことができます。
「三半規管」は、
足の甲側、薬指の骨関節の上にあります。
薬指を、内側に折り曲げてでっぱる骨があるでしょう。
左右の足ともに、同じ場所にありますよ。
三半規管の反射区は、
刺激をしても何の感覚もないかもしれません。
それでも力を入れる必要はありません。
骨の上からやさしくプッシュ。
それで、ＯＫです＾＾
三半規管の衰えは、
ストレス
肩こりによる血行不良 が考えられます。
小指の下、
足裏・足甲にあるのは 「肩」 の反射区です。
こんな風に触ってみて～。
肩周りの血行を促進して、
三半規管に栄養が行き渡るのをサポートしてあげましょ。
適度な運動をすることでも身体の平衡感覚が鍛えられますよ。
指のつけ根に、
「目」 「耳管」 「耳」 の反射区があります。
指のつけ根をよ～く揉みほぐすように。
ここは、イテテテテ。。。な反射区ですよ～＾＾
耳管は、
鼓膜の外側と内側の気圧のバランスをとってる器官です。
飛行機に乗ったり、高い山に登ったときに、
耳がつーんとなったりしますね。
つばを飲み込んだり、口を動かすとパカっと耳管が開きます＾＾
最後にもう１つ。
左右両方、同じ場所にあります。
耳と腎臓は、深いつながりがある器官です。
ソーラープレクサス、横隔膜は、
深い呼吸を促しますので肩こりの緩和になります。
首や頭がほぐれることで血がめぐり、
すっきり楽に。
三半規管の衰えの原因と言われる
ストレス、肩こりなどによる血行不良。
めまいの原因と言われる、貧血や低血圧。
そして
耳鳴りや耳のトラブルへも、
これら反射区を合わせてどおぞ〜。
実はわたし、三半規管が弱いので＾＾
みなさんと一緒にこちらを触りたいと思います
今日も
良い日になりますように
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井上 さつき
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