トレッドミル@上板橋体育館
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/18/ooyamadoc/b8/e2/j/o1024102415447031570.jpg?caw=800)
6/1から再オープンだったようです。
なんか都の体育施設の改修、今年に集中してない
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
(織田フィールドとか舎人公園競技場とか済美山競技場とか…)
まぁ何が改修されたのか全く分からないのですが。
スタッツ
①
-5min 5km/h 0%(未計測分)
-15min 7km/h 8%
-30min 7km/h 15%
②
30min 7km/h 15%
③
15min 7km/h 15%
30分制限なので待ちが出たらと危惧していましたが、幸い待ちが出るほどは混んでいませんでした。
とりあえず傾斜15%で60分ヤる事を主眼にしたのですが、また手すり持ちまくりで…
30分で途切れるのでなかなか気持ちが…
しかも何回か緊急停止を押してしまいフリーズになる時間も
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
でも却ってずっと通しよりはメリハリがあったのか
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
力量的にはもうちょっとヤレてもと思うのですが、その精神力も含めてのトレミ練なんでしょうねぇ…
午前中は晴れ間も出ていましたが、午後になって豪雨にもなりましたので遠出しないで正解でした。
ソロソロ現地に行きたいですねぇ〜
地図を読むのは得意?苦手?
アプリで便利になりましたよね~
![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
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