結果は・・・・
グロスタイム 4:19:50
ネットタイム 4:16:43
ネットタイムで20分54秒更新しました！
今回は今までの失敗を活かし、前半を押さえていきました！あと涼しく風も無かったのでとても走り易かったです！
37km地点の長い坂と41kmの檄坂以外は歩かずに行けました。足攣りもなく最後までまともに走り切れたと思います。39kmのトンネルは今回もテンションが上がりました！あと33km地点くらいの少年の熱いエールも良かったです！
地元の方もたくさん応援に来て頂き、街全体で盛り上げようという意思が感じられました！体のコンディションは良くなかったですが、初めてまともに大会を楽しめたと思います！
ここまで思うように練習が詰めなかったですし、昨年度同様の練習しかしてませんでしたが、自己ベストも更新できて良かったです！一緒に走った皆様、沿道の皆様ありがとうございました！来年はサブ4行けるかな・・・？
音楽活動にも活きていますので、これからも走り続けて行きます！
RASTEINの2nd album『生まれ変わる』下記サイトから各サブスク、ダウンロード販売サイトに飛べます！今回もCDの販売はございません。
https://linkcloud.mu/c348b219
2nd album『生まれ変わる』
■収録曲
1.人体実験
2.同じ空の下
3.気持ち悪い笑顔
4.人身売買
5.余計な暇
6.全方位配慮
7.消えかけた炎
8. 郷愁の歌
9. 生まれ変わる
10.誰かがやらなきゃ
ダイジェスト動画はこちらです。
年内にもう1アルバムも頑張りたいと思います！曲については、YouTubeの方で語っております！
〇RASTEIN LIVE予定
未定
この度龍さん率いる『1型糖尿病って知っていますか？』というバンドに楽曲提供しました。こちらから各種サイトに飛べますので是非チェックしてみて下さい！
■1型糖尿病って知っていますか？
1st song
download & streaming配信中
https://linkcloud.mu/20c7e439
■龍さんTwitter
https://twitter.com/ryuisiddm/status/1663387292818608129?s=20
■RASTEIN 2nd mini album『つなぐ手』
人と人とのすれ違いをテーマにしたRASTEIN 2年振りのミニアルバム！今年結成10周年を迎えたRASTEINが生み出す新たな未来を刮目せよ！
■収録曲
１．喧嘩の無駄さ
２．愚者の行進
３．何もかもが虚しく響く夜
４．分かり合えなくても
５．ぶつかる手と手
■各種販売サイトリンク
https://linkcloud.mu/d3f474e9
※Amazon music、レコチョク、Spotify、itunesなどでダウンロード、またはサブスクで配信中！
今回はCDの発売はございません！代わりに歌詞、コード、楽曲解説、メンバーによるコラムなどを収録した歌詞と付録資料をBASEから販売いたします。
■BASE(通販サイト)
https://t.co/8z6KMZb4jN?amp=1
［販売コンテンツ（pdf）］
・歌詞
・特別付録（コラム）
・楽曲解説
・メンバー写真
・各楽曲の歌詞＆コード
など。全36ページの大ボリューム。
ジャケットデザイン：あっそー（90’s fine club）
歌詞カード・特別付録デザイン：takao
今後もこの作品が多くの人に届くように、そしてたくさん作品をリリースできるように頑張りますので、応援宜しくお願いします！
■BASE(通販サイト)
https://t.co/8z6KMZb4jN?amp=1
■商品
・2021.05.01［3rd ワンマンライブ 口は禍のもと］動画データ
・オリジナルTシャツ(S / M / L / XL の4種類)
・缶バッジキーホルダー(4種類)
・1st mini album［何故そこにいる］CD
チャンネル登録をお願いします！
■RASTEIN CHANNEL
https://youtube.com/channel/UCE7_1gsyTB1TBr3vNM6AH5Q
■RASTEIN HUB
https://youtube.com/channel/UCAgvh7nAYLjFMBYHsBdYvIw
■RASTEIN『見えない顔』MV
〇曲について
https://ameblo.jp/oowarai1/entry-12616286008.html
■muevo pick up
https://media.muevo.jp/articles/7365
〇linkcore
■何故そこにいる
https://linkco.re/tmeDV7ZP#
〇Youtube
■RASTEIN CHANNEL
https://www.youtube.com/channel/UCE7_1gsyTB1TBr3vNM6AH5Q
■RASTEIN facebookページ
https://www.facebook.com/Rastein.info/
〇mini album『何故そこにいる』
1.何故そこにいる
2.屁理屈
3.人に言う前に
4.見えない顔
5.エピローグ 〜人に言う前に〜
ここから各種配信サイトへ飛べます！
https://linkco.re/tmeDV7ZP