こんにちは！スミレです。
先日、家庭教育セミナーでの田島所長さんの
ご講義の中で「今日、何食べたい？」と
子どもに聞くのも、「あなたのことを意識してますよ！」
というメッセージ。ということを学びました。
例えば、下の子にばかり手がかかって、上の子が
お母さんの愛情を感じられない場合、この言葉かけが
「あなたを気にかけている」というメッセージに
なるそうです。
我家は今、主人と２人の生活です。
そういえば、主人に「何食べたい
」なんて
あまり聞いていないような気がしました。
私の意識は、栄養面と経済性。
サイフと相談することが多い今日この頃。
そして、自分が楽なもの。
一番意識があるのが、主人が大腸ガンにならないように
海藻、きのこ、食物繊維をとること。
そして、血管年齢が若く保てるように、適当な量の
たんぱく質に加えて、めかぶ納豆、酢の物など。
そして、魚料理が多い食事の献立です。
先日のセミナーを伺って、「あっ、そうか
」
主人の好みを聞くことで、『自分のことを思って
くれている』『気にかけている』ということが
伝わるのだなと思いました。
すると、心が癒されて、やる気も出る！
そして、家庭が温かくなる。
「何食べたい？」と聞くことが、心の栄養にも
なるのですね
たまには聞いてみようかな。
自分中心な私が、ちょっとでも
「相手の思いを聞こう！」と思うことが出来たのも
家庭教育で「今日、何食べたい？」イコール
「あなたのことを意識してますよ！」という
メッセージと教えて頂いたお蔭様です。