皆様、こんにちは
アラン・コーエン認定
ホリスティックライフコーチの
桜水現実（オースイうつつ）です
今年の10月は
なぜかゆったりとした気持ちで
過ごせています
10月はアランさんの
新しいプログラムも
スタートしましたし
10月末から
アランさんの長期プログラムも
始まるので
物理的にはいろいろと
やることはあるのでしょうが
なんとなく
今年はいい感じにゆっくりと
過ごせています
それで先日ふと思ったのですが
今は先を急ぐよりも
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
足もとの道を見渡しながら
異物を拾って捨てる
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そういう時期なのかなと
思いました
もちろん行き先を
忘れるわけではないのですが
そういう地道な行為が
結局は
行きたい先に
ちゃんと通じる道を
歩くことになるのではないかと
そう感じたわけです
別の言葉でいうと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
信頼を培う時間
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かもしれません
どうしてかというと
私も例外なく
その一人ではありますが
多くの人は「ゆっくりする」のが
とっても苦手だと思うからです
以前、こんな言葉を
聞いたことがあります
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この世の中が混乱しているのは
皆がゆっくりと
何もせずに座って居られないからだ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
本当にその通りだと思うのです
あれもやらなきゃ
これもやってない
やばいやばい
そう思っている時間って
すっごく多いと思いませんか
ですが
案外ゆっくり時期でも
いつもと同じ量だけ
ちゃんと仕事はこなせている
それを思うと
「忙しさ」って
全てそうとは言えないと思うけど
量よりも
心の状態にかかっていることが
案外多いんだなと思います
☆
今、足もとを見ていると
異物＝違和感を感じるものも
ちらほらと発見しています
物理的にも
精神的にも
必要なくなったものがあったり…
先日は
窓ふきを決行しました(笑)
ここのところの嵐続きで
すっかりくすんでしまい
外の美しい景色を遮っていたので
これも違和感かな、と
自分の「好き」を
整えることは
必要なものを残していくこと
そして
「好き」だからといって
必要以上に残さないことも
またそのバランスを見極めることも
とっても大切かなと思います
やりすぎないこと
無理をしないこと
心地よく生きること
それに心を注ぎたいときには
先を先を未来を未来を
見つめて前進しようとするより
足もとを見ながら
道を綺麗にしつつ
進んでいくほうが
私には向いているかもしれません
行き先には
どちらが早く到着するかは謎ですが
きっとどちらも
正しいタイミングで
到着できるのではないかな？
皆さんはいかがですか
U22
