皆様、こんにちは
アラン・コーエン認定
ホリスティックライフコーチ
桜水現実（オースイうつつ）です
師走、なんだか本当に早いですね
いろいろとやっているうちに
あっという間にもう半ばですよ！
今週末には福岡に戻り
年始まで私はあちらに居ます
年末は家族が集まるので
また大鍋を駆使しての正月料理作り
これもまた楽しみです♪
☆
先日友人と話していて
あー、もうその辺でやめとけば？
と言ってしまったことがありました
その友人は
本当に繊細な人で
いろいろと考えていて
誰かのことを話しながら
その人が言った言動に
きっとこういうことつもりだったに
ちがいない
きっとこういいたかったに
ちがいない
などと
「ちがいない」を連発していました
悪口というわけでもなく
もっと助けてほしかったに
ちがいない
私の言ったことがこう伝わったに
ちがいない
この「ちがいない」の連発に
とうとう私が
お煎餅をぱりぽりしながら言った一言は
ねーもうその辺で
裏をかくのはやめておけば？
そう言ったとたんに
なぜか大爆笑になりました(笑)
☆
当たり前のことなんですが
他人の気持ちは
推測の域を出ることはありません
相手を思いやれば思いやるほど
「ちがいない」が出てきたり
自分が後ろめたければ後ろめたいほど
「ちがいない」が出てきたり
とにかく
「ちがいない」のループになるのですが
何も確証はないのです
☆
でも反対に
自分の気持ちははっきりしています
その時には
はっきりしていなくても
内観すればはっきりしてきます
あー、私はもっと役に立ちたいと
思っているんだな
あー、私はひどいことを言ってしまったと
思っているんだな
あー、私は自分の想い通りに
したかったんだな
などなど
ベクトルを自分に向けると
いろいろと自分の気持ちが
てのひらにちゃんと入ってきます
ですから
はっきりしているのは
自分の気持ちだけなのですから
自分の気持ちのケアをしてあげれば
それでよいのです
自分の一言を
相手がどう受け取ったかより
自分の一言を
自分がどんな気持ちで
言ったかのほうが大切
愛をもって言ったことなら
それは愛がやがて伝わるでしょうし
恐れを持って言ってしまったことなら
伝わった恐れは
愛のエネルギーを次に発すれば
やがて恐れは愛に上書きされて
そのうち溶けていくでしょう
言ったこと、やったことは
取返しがつかないと言いますが
取り返すことはできなくても
上書きすることはできます
だから
今、この時点で
あまり物事を
完璧にしようとしないこと
この今、ここで
すべてを決着させようとせずに
失敗したなと思っても
愛を数珠つなぎに
始めればいいのではないかと
私は思います
裏をかきはじめると
恐れの数珠つなぎですから(笑)
今、ここが完璧でなくても
それはそれで良くって
ただ自分の今できるパートを
誠実にこなせばそれでいい
そこであなたの責任は終わりです
☆
ドラマの話なのですが
男性をデートに誘うメールを書いて
既読スルーをされた女子がいて
ま、その弟君は
「それってひどいよな」と
ひとりで怒っているのですが
（かわいいー！）
ふと
あれ？
でも姉ちゃん傷ついてないね
と首をかしげます
するとその姉ちゃんが
かっこいい一言を言いました
勇気を出して
デートに誘うまでが私の責任で
それに返事するかしないかは
あっちの責任
だから、返事のことまで
私は知らんがな
私は素敵だなと思いました
自分のやりたいこと
やるべきことをやってしまうまでが
自分の責任
そして
その先は愛の手に委ねる
そんな風に軽快に
シンプルに考えていけたら
悩むこともきっと少なくなります
その愚痴っていた
私の友人は
裏をかくという言葉が
かなりのツボだったようで
その後笑いながら
もう考えるのをやめて
一緒にお茶を愉しみ始めました
相手の幸せを願うなら
あるいは
物事がうまく進むことを願うなら
分析して
隙間を埋めていくような努力と
大空に向けて
愛と幸せと健全性を願う
そのどちらがエネルギーや力を
相手や状況に与えるだろうかと
私は考えます
きっと前者の繊細さも
救いになっていくでしょうけれど
そもそもすべての隙間を
私たちが「見る」ことなど
できないのですから
そのまま大いなる力に任せたほうが
早いのではないでしょうか
そして
一番の産物は
当の裏をかいていた本人が
もう悩むのをやめて
笑顔で進みだすことができる
そのことだと思います
なぜならそばにいた私にとって
彼女との時間が
それからぐっと楽しくなって
お茶も何倍もおいしく感じたからです
おいしいお茶とお煎餅のために
そろそろ
裏をかくのをやめませんか
U22
