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ナイフとフォーク納豆豆腐チーズオムレツ
ナイフとフォーク生椎茸
ナイフとフォークブロッコリー
ナイフとフォークキャベツ&ツナ缶(1/4缶)
    (オリーブオイル&岩塩&ブラックペッパー)
お茶緑茶