最近、いろいろと思うところがあり

また 感謝ワーク を

再開しようと思いました。

 

 

感謝できること

よかったこと

うれしかったこと

ありがたいと思えたこと

 

毎日10個みつけて

粛々と書き綴っていきます。

 

  *   *   *

 

3月1日(金)

  1.  今週も1週間の仕事を無事に終えられたことに感謝します。おかげで、週末のお休みが本当にありがたいと思えます。
  2.  体調が落ち着いていることに感謝します。おかげで、新しい仕事を続けることができています。
  3.  職場の人間関係が良好であることに感謝します。おかげで、畑違いの仕事にもなんとか慣れつつあります。
  4.  いつも果物のお裾分けをくれる隣室のSさんに感謝します。おかげで、毎朝の食卓が旬のエネルギーで豊かになっています。
  5.  職員食堂のスタッフの皆さんに感謝します。おかげで、お昼休みに温かくて栄養たっぷりでボリュームもあるランチを格安でいただくことができます。
  6.  S先生に感謝します。丁寧にご連絡をくださったおかげで、疑問だった件が解消して安心できました。
  7.  冬らしい寒さに感謝します。おかげで、温かいコーヒーとチョコレートが特別においしくなるからです。
  8.  日を追うごとに、夕方の空が明るくなっていることに感謝します。おかげで、春に向かっていることを実感できます。
  9.  今日も変わらずに地球が回転してくれていることに感謝します。おかげで、四季のめぐりを感じながら、次の季節に向かって前向きな気持になれるからです。
  10.  今日も一日、いのちが続いたことに感謝します。おかげで、食べること、眠ること、歩くこと、あったかいお風呂、すてきな音楽、親しい人との会話など、生きていないと味わえない悦びを感じることができたからです。

ありがとうございます。

ありがとうございます。

ありがとうございます。

 

  *  *  *

 

実際は紙に手書きしていますが

一日の振り返りを兼ねて

夜にブログにアップすることにしますニコニコ