観覧ありがとうございます。
院長の川合 です。
日本は腰痛持ちの人が多いのですが
次に多いと言われてるのが
「肩こり」です。
マッサージ屋さんで肩が
凝るからと話すと
ひたすら肩をマッサージします。
揺らされ終わったあとはサッパリして
リラクゼーションとしてはいいのですが、
また「こり」が…
これって自宅にてよくお父さんが
家族に肩凝ったからもんでっていうの
と変わらない思いませんか？
「肩こり」と言う言葉をよく耳にしますが…
肩こり（かたこり／肩凝り）とは
症候名のひとつで、
正式な病名ではないんです
肩こりは正確な定義がなくフレーズ的に
肩こりとわかりやすくなってますが、
同じ姿勢をとり続けるなどして頭や腕を支える
僧帽筋やその周辺の筋肉の持続的緊張によって
筋肉が硬くなり、
酸素や栄養分が末端まで届かず、
疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩に痛み、
こりとして症状がでているだけでそこに原因はないんですね
そこで自分で探す肩こりの原因を
動画でアップしました。
YouTubeにて４本ありますので
気になる方はご視聴くさい。
その痛み
我慢していませんか？
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