ケーブルクロスマシン＆チンニングの紹介 大分県別府市の スポーツジム 大別府清水

別名　一石五鳥くん
別名　万能引き締め訓

主に胸肩背中を引き締める

菱形筋　大胸筋　広背筋　腕橈骨筋　大円筋
上腕二頭　烏口腕筋　三角筋　上腕筋など

1種類のエクササイズをするだけで異なった
5つのエクササイズを全部やるよりも効果があります

あなたは一石二鳥以上したことがありますか?

ハックスクワットマシンの紹介 大分県別府市のスポーツジム 大別府清水

ハックスクワットマシン＆カーフマシン
オーダーメイドマシン
下半身強化マシンの王道


安心安全のセーフティガード3付き

別名　足腰元気くん

主に大腿四頭筋　ハムストリングス　下腿三頭筋

足腰を強化する
あなたもオーダーメイドのスーパーマシンで優雅に変身しませんか?

オーダーメイド レッグプレスマシンの紹介 大分県別府のスポーツジム 大別府清水

ヒップアップ＆カーフ



別名　強力押し上げ訓
別名　スーパー足腰元気くん

太ももの前と後ろを引き締めて
ヒップアップにカーフ

ハムストリングス　腓腹筋　大腿四頭筋
ヒラメ筋　大殿筋

足の置く位置により鍛える場所がかわります。
あなたもオーダーメイドのスペシャルマシンで華麗に変身しませんか?