こんにちは
腰痛の悩みを解消する！高津区 整体・接骨院 治療家：新幡です
今日は【腰痛予防と腹筋強化運動】について
■健常者402名を
腹筋強化運動+教育プログラム群と
教育プログラム群の2群に
割り付けて2年間追跡したRCTによると、
両群間の腰痛発症率には差が認められなかったことから、
腹筋強化運動は腰痛を予防できないことが判明。
http://1.usa.gov/p3JqOY
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