仕事中に左腰が痛い！

数日前から背中と腰の間が何かいつもと違う感覚でしたが、あまり気にも止めず朝から左腰が伸ばすと痛いし、横にねじると痛いです。でも朝から2人のお客様を続けてほぐしましたが痛みが増幅して職場で動けなく固まっている状態です！何とか書き込んでいますがヤバイです！明日は筋トレに行こうと思っていたのに残念です・・・。