調子悪いです。
１日中、どんよーり落ち込んでます。
なのに夕方になるとドキドキし始めて頭の中がワサついてきます。
ワサワサとウツウツが一緒になると不安感みたいなものが増幅してきて厄介です。
とりあえずソラナックスでワサワサを抑えてみるのですが
でも、そうすると気分がヘンに平べったくなって、夕ご飯を作るのも風呂に入るのも
どうでもいいや
状態になってしまうのよね。
ふつうに気分がフラットというのがなんとも難しい。。。
１日中、どんよーり落ち込んでます。
なのに夕方になるとドキドキし始めて頭の中がワサついてきます。
ワサワサとウツウツが一緒になると不安感みたいなものが増幅してきて厄介です。
とりあえずソラナックスでワサワサを抑えてみるのですが
でも、そうすると気分がヘンに平べったくなって、夕ご飯を作るのも風呂に入るのも
どうでもいいや
状態になってしまうのよね。
ふつうに気分がフラットというのがなんとも難しい。。。