081005_01



今日は大好きな切干大根のレシピです!



味噌とトマトで煮込んだ切干とひよこ豆がとっても美味しい!

ほっこり和風の煮込みになりましたよ~☆

切干はしゃきっとひよこ豆はほっくりと♪

トマトと味噌の味付け、ひよこ豆にも合います^m^



↓切干レシピ、最近ではこんなのも♪
むちコリ甘旨ッ☆れんこん切り干しバーグ
コレめちゃうまっです!



↓これもお気に入り☆
ピーマンと切り干しのバルサミコ煮
だいぶ前のレシピだけど相当気に入ってマス!



よろしければ見てみてくださいね~♪



クリックぷりーず(*≧人≦*)
にほんブログ村 料理ブログへ  Recipe_blog_1



【切り干しとひよこ豆の和風味噌トマ煮】



<材料 * 2人分 *>



  • 切干大根 ---20g
  • ひよこ豆(煮たもの) --120g
  • 玉ねぎ ---1/2個
  • トマト ---1個
  • にんにく ---1個
  • オリーブオイル ---小さじ1
  • 赤唐辛子 ---小さじ1


[A]

  • 味噌、酒、みりん ---各大さじ1
  • しょうゆ ---大さじ1/2


<作り方>



  1. 切干大根はたっぷりの水で戻す。玉ねぎは薄切り、トマトはざく切りにする。

  2. フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて火にかけ、たまねぎをしんなりするまで炒めたら切干、ひよこ豆、トマトを入れてざっと炒める。

  3. 2に合わせた[A]を入れてフタをして3分蒸し煮にたらし、フタを取って水分が少なくなるまでいためて完成♪


Line



【発売日のお知らせ】



『うーらのオーガニックレシピ手帖』


Oola_cover_obi 発売中!

[定 価]
1,200円
B5変形 / 112ページ / オールカラー



[発 行]
エンターブレイン




野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!



Amazon でのご購入はコチラ♪



エンターブレインのネットショップebストアー でのご購入はコチラ♪
ちなみに本の中身の雰囲気がチラッと見れますよ~^^
こちらでご予約、ご購入いただくと、10人に1人らでぃっしゅぼーやサマよりオススメ安心安全食材4点セットを抽選でプレゼント!という企画付きです。



7 & Y でのご購入はコチラ♪



それと。。。

ちょっと、いや、だいぶ恥ずかしいんだけど。。。

エンターブレインさんのページ内で特集ページを作ってもらっちゃいました。

実はページを作ることは知ってたんだけど、アップされたのは知らなくて友達から聞いてビックリ(笑)

簡単なインタビュー記事 なのですが良かったら見てみてください~

。。。

見なくてもいいよ(爆)



Line



【ありがとう~】



たくさんの方から「買ったよ~」や、「なかったよ~」といろいろ報告してもらっちゃいました!

ヽ(´▽`)/



もしまだだとしたら、Amazon の方が手に入りやすいのかな。。。



本当にいろいろとお手数おかけしてすいませんっ!

購入してくれた方、メールやコメ、鍵コメで感想を教えてくれた方、とっても嬉しかった~☆

本当にありがとうございます!

ちょっと遅れてますが、後ほどお返事にうかがいますね~☆




Line



【今日のアリガトウ】



間に合わなかったー!ごめんなさいっ!!



Line



コメント欄を承認制にさせていただいてます。
送信後メッセージが出ないのでわかりにくくてすいません~。
ご不便おかけいたしますがどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m



初めに『鍵希望!』とか『鍵~!』とか書いていただければ非公開にさせてもらいまーす♪
お気軽にお申し付けください^m^



メールアドレス記入欄に書いていただいても公開されないので安心してくださいね~♪万が一入力いただいたブログのURLがまちがっていた場合などは、記入いただいている方にはメールでお返事させていただいてます。



ブログ持ってらっしゃる方のところへは伺ってお返事させていただき、ブログをお持ちで無い方&レシピの質問に関してはこちらでお返事させていただいてます。
どうぞ遠慮無くお声がけしてくださいね~



みなさんのコメントと応援が日々励みになっています
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
にほんブログ村 料理ブログへ  Recipe_blog_1