そして。。。

今日からペーサー復帰

会社出ようとした瞬間に部下に呼び止められ。

焦って駅に向かえば山手線が事故で不通(T ^ T)

ドタバタだったけど、

予習の段階から感触は悪くなく、本番もほぼ思った通りのペースで引っ張れた。

久しぶりにしては悪くなかったと思う。

リズム感も悪く無い。

自分の特徴のしっかり接地時間をとる走りができた。

昨日もそうだったけど、スピードへの感覚は割に鈍っていない。

問題は足より心肺

そしてスタミナ

絶対的な速度

課題山積み

じっくり積み重ねるしか無い