絶賛ダイエット中!


1ヶ月ちょっとで6キロ落としました


この調子で行けば1年後には体重一ケタ!



なわけないですがww


ちょっと頑張って落としました



ひたすら食べない!


ひたすら走る!



食べないダイエットは良くない、なんて


もう聞き飽きたところですが


そんな甘っちょろいこと言ってたら


体重なんて落ちないんですよ


基礎代謝がまるでなってないもんでね (;´Д`|||)



ちょっと無理でも無茶でも落として


あとはどうやってリバウンドを抑えるか


そんなところです



体重は6キロ落ちたあたりから


なかなか落ちなくなって


ちょっと辛くなってきたし


頑張れなくなってきたので


食べないってのは


もうちょっと考えて


もっと動かないとダメだな、とか…


でも他人のアドバイスとか


ウッセーよ!ウザイ!そんなの分かってるんだよ!黙れ!


って感じなので


まるで聞く気はありません



でも、何のために?


そんなのよくわかんない


でも、いつでも


どんなことでも


ちょっと無理してるくらいが丁度いいんです


余計なこと考えなくて済むから