おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ
第4弾
【97日め】
⋈
習慣スマイルコース
後半9/19～11/7
10分と15分♪
その日の気分や時間に合わせて
2つの動画から選んでくださいね
継続応援コース
今日は時間がない～～～。
そんなあなたへの救済の動画です
後半も一緒に楽しみましょう
合わせてやっていただきたい
マリオネットライン解消動画
ほぼ自分のためのリンクですが
11月3日は
私たちの季節外れの
織姫と彦星の日です
それってなんのこと？ですよね
私にはもう何年も
1年に1度だけデートする友人がいます。
9年前のブログ
会おうと思えば会えるけど
お互いに忙しいので
必ず11月3日の祝日に
お互いのお誕生日のプレゼントを
交換するために会って
たくさん話して
飲んで食べる日なんです。
数年前に彼女が体調をくずして
会うことができなかったので
会うことができる！ということは
お互いに元気という印でもあります。
3年前の写真と比べると
お互いにそんなに
変わってないと思っているけれど
どうかしら？
大名古屋ビルヂングの中にある
九州料理 万作
昼間から飲み放題
二次会でもビールにポテト♪
また来年もね♪
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
【笑顔の変化】
顔ダンスレッスン日程（女性のみ）
カレンダーが表示されますので
更に参加ご希望の「月」を表示させてくださいね。
お申込みフォーム
■ 【愛知（刈谷）】コース数レッスン 全３回 満席
1回目2026年11月22日（日）1３：３0～1５：00
2回目2026年12月13日（日）1３：３0～1５：00
3回目2027年1月17日（日） 1３：３0～1５：00
■ 【愛知（刈谷）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください
2026年12月27日（日）13：30～14：45
■ 【オンライン】コース数レッスン 全３回
1回目2027年1月24日（日）1３：00～1５：30
2回目2027年2月21日（日）1３：00～1５：30
3回目2027年3月21日（日） 1３：00～1５：30