おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ
第4弾
【67日め】
⋈
習慣スマイルコース
後半9/19～11/7
10分と15分♪
その日の気分や時間に合わせて
2つの動画から選んでくださいね
継続応援コース
今日は時間がない～～～。
そんなあなたへの救済の動画です
後半も一緒に楽しみましょう
合わせてやっていただきたい
マリオネットライン解消動画
ほぼ自分のためのリンクですが
日曜日の大阪滞在は
とても内容の濃い1日になりました♪
最近は大阪八尾市の美容室LaLaさんで
カットをしていただくのが
定番になっています。
オーナーの
ゆかりん（松本有加講師）に
名古屋まで出張にきていただいたり
私が大阪へ行ったり
今回は私が大阪へ
カットと
新しく導入された
頭浸浴ヘッドスパもしていただいて
とっても気持ちよかったです♪
朝1番でLaLaさんへ行って
午後からはレッスンがあったので
普段自分で適当に作っている
ポンパドールを
今回はプロのポンパドールに
していただきました
私が作るポンパドールと全然違う！
毎回やってほしい
いつもおもてなしも
本当に素晴らしいの
いつもありがとうございます♪
お気軽に聞いてね♪
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顔ダンス歴12年
【笑顔の変化】
顔ダンスレッスン日程（女性のみ）
カレンダーが表示されますので
更に参加ご希望の「月」を表示させてくださいね。
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■ 【大阪（心斎橋）】少人数レッスン 満席
2026年10月4日（日）14：00～16：00
■ 【愛知（刈谷）】コース数レッスン 全３回 残り２席
1回目2026年11月22日（日）1３：３0～1５：00
2回目2026年12月13日（日）1３：３0～1５：00
3回目2027年1月17日（日） 1３：３0～1５：00
■ 【愛知（刈谷）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください
2026年12月27日（日）13：30～14：45