おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ
第4弾
【63日め】
⋈
習慣スマイルコース
後半9/19～11/7
10分と15分♪
その日の気分や時間に合わせて
2つの動画から選んでくださいね
継続応援コース
今日は時間がない～～～。
そんなあなたへの救済の動画です
後半も一緒に楽しみましょう
合わせてやっていただきたい
マリオネットライン解消動画
ほぼ自分のためのリンクですが
一ヶ月ほど前に
我が家にお出迎えした
大雲閣（ダイウンカク）くん♪
昨日の朝、小さな新芽が出てきているのに
気が付きました
この大雲閣という植物は
サボテンのように見えますが
サボテンではありません。
水をやりすぎると根腐れするようで
「忘れた頃にお水をあげてくださいね」
と言われたのですが
「忘れた頃に」というのが
結構難しい～
でも新芽が出てきたということは
今のところ元気に育ってくれているのかな♪
と、ちょっと嬉しくなりました
今日はこの大雲閣くんの
話をしようと思ったのは
昨日まで気づかなかった
小さな変化を見つけたことが
とても嬉しかったからです
・・・というのも
毎日コツコツ続けている
顔ダンスですが
その変化を
毎日実感できるわけではありません。
鏡を見ても
「昨日と何が変わったんだろう？」
と思う日が多いかもしれません。
でも、ある日突然
「あれ？なんだか違う！」
と、気づく時があるんです
何だか今回の
大雲閣くんの新芽みたいですよね♪
顔ダンス講師達の
ビフォーアフターをご覧になって
「私も変わりたい！」と
多くの方が思ってらっしゃると思います。
大丈夫です♪
顔ダンスでお悩みを改善してきた
顔ダンス講師達も
毎日の変化を実感してきたわけではなく
ある日、突然！
あ！私も変わってる！
と、気づいてきたんです
焦らなくても大丈夫♪
あなたのコツコツは
目に見えない小さな積み重ねとなって
ある日ふと「変化」として
顔を出してくれるのではないでしょうか♪
大雲閣の小さな新芽のようにね
焦らず、楽しみながら
コツコツ続けていきましょう
そして
未来の自分に出逢える日を
楽しみにしていきましょうね
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
【笑顔の変化】
顔ダンスレッスン日程（女性のみ）
カレンダーが表示されますので
更に参加ご希望の「月」を表示させてくださいね。
お申込みフォーム
■ 【東京（麻布十番）】少人数レッスン満席
2026年9月6日（日）11：00～13：00
■ 【東京（麻布十番）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）満席
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください
2026年9月6日（日）13：30～14：45
■ 【オンライン】少人数レッスン満席
2026年9月13日（日）13：00～15：00
■ 【愛知（刈谷）】少人数レッスン 満席
2026年9月20日（日）13：30～15：30
■ 【大阪（心斎橋）】少人数レッスン 満席
2026年10月4日（日）14：00～16：00
■ 【愛知（刈谷）】コース数レッスン 全３回
1回目2026年11月22日（日）1３：３0～1５：00
2回目2026年12月13日（日）1３：３0～1５：00
3回目2027年1月17日（日） 1３：３0～1５：00