おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
─ ● 笑顔美人！１００日チャレンジ♪● ─
第４弾
【22日め】
習慣スマイルコース
前半7/31〜9/18
無理なく楽しく続けられる１０分の動画です♪
継続応援コース
１０分も時間が取れない時のための
救済の４分の動画です♪
毎日一緒にチャレンジしましょう
合わせてやっていただきたい
マリオネットライン解消動画
ほぼ自分のためのリンクですが
100日チャレンジ第4弾も
２２日めになりました♪
「２２」という揃った数字をみると
いつも嬉しくなってしまう私です♪
そういえばエンジェルナンバーって
聞いたことがあるけれど
どんな数字？と思ったら
２２は、まさにエンジェルナンバーで
あなたの願いが形になろうとしています。
今こそ信じる力を手放さないで
というメッセージが込められていると
書いてあるサイトを見つけました
え〜〜〜まさに１００日チャレンジに
ぴったりのナンバー
１００日チャレンジは
まだ前半の途中だけれど
続けていくことで
「こんな風になりたいな♪」という願いに
少しずつ近づいていける
そんな日なんですね
もし、途中で挫けそうになった方も
どうぞ諦めないで
今日の「２２」という数字を
「このまま続けてみよう〜」の
サインにしちゃいましょう
このまま一緒に
１００日間完走しましょうね
頑張りましょう♪
お気軽に聞いてね♪
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顔ダンス歴12年
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■ 【東京（麻布十番）】少人数レッスン満席
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2026年9月6日（日）13：30～14：45
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