おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ第三弾最終ステージです
今日は９9日目
手軽に楽しく
まずは『継続する力』を
つけたい方へ♪
”ワクワクショートコース”
6/25〜7/19
【12分】
しっかり取り組んで
大きな達成感を
味わいたい方へ
やる気アップコース
6/25〜7/19
【17分間】
100日チャレンジ動画に
こちらも合わせてどうぞ
おかげさまで9月と10月に
東京・大阪で開催するレッスンは
満席になりました
ご参加の皆様ありがとうございます
実は、
リアル開催のレッスンだけではなく・・・
こっそり
9/20(日)に
オンライン少人数レッスンも
募集を開始しています♪
遠方で
リアルレッスンに中々参加できない方、
お近くの方でも移動時間がない
オンラインレッスンが好き♪
と思われる方もいらっしゃると思います
ZOOMを使いますが
スマホでもタブレットでもパソコンでも
参加していただけます
ぜひぜひご参加お待ちしていますね
レッスンを受けてくださった方の
お声で多いのは
✔自分で実践していた方法が全然違っていた
✔動画を見ているだけではわからないことがよくわかった
✔これからもがんばろうというモチベーションがあがった
直接お顔を拝見しながら
アドバイスできるからこそ
気付けることがあります
あなたのやる気スイッチ
ぜひ押させてくださいね
うちのマンションの植木にいた
セミと「どんごろ」
三河地区の一部では
セミの幼虫や抜け殻のことを
「どんごろ」を呼ぶ地域があるようです。
オンラインレッスンは
まだセミは鳴いているでしょうか？
9月の終わりの頃も
きっとまだまだ暑いかな～。
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
カレンダーが表示されますので
更に参加ご希望の「月」を表示させてくださいね。
お申込みフォーム
■ 【東京（麻布十番）】少人数レッスン満席
2026年9月6日（日）11：00～13：00
■ 【東京（麻布十番）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）満席
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください
2026年9月6日（日）13：30～14：45
■ 【オンライン】少人数レッスン
2026年9月20日（日）13：00～15：00
■ 【大阪（心斎橋）】少人数レッスン 満席
2026年10月4日（日）14：00～16：00