おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ第三弾最終ステージです
今日は89日目
手軽に楽しく
まずは『継続する力』を
つけたい方へ♪
”ワクワクショートコース”
6/25〜7/19
【12分】
しっかり取り組んで
大きな達成感を
味わいたい方へ
やる気アップコース
6/25〜7/19
【17分間】
100日チャレンジ動画に
こちらも合わせてどうぞ
私は普段は
主に愛知県やオンラインで
顔ダンスのレッスンを開催していますが
今までに
東京、大阪、神戸、福岡、札幌など
愛知県以外で
レッスンを開催させていただいたことがあります。
そんな風に年に数回は県外でも
みなさんに直接お会いできる機会を
作れたらいいな～と思っているのですが
9月６日(日)に東京で
そして
10月4日(日)には大阪で
レッスン開催が決まりました
ブログを読んでくださっている
みなさんにお会いできるかしら？
大阪で前回レッスンを開催したのは
4月でしたので半年前ですが
東京で開催は
2025年6月でしたので
1年以上ぶりになります
東京レッスンでは
ブラッシュアップレッスンと
少人数レッスンを開催します♪
去年のブラッシュアップレッスンは
10名でしたが
会場の広さの関係もあって
今回は5名定員にしようと思っています。
✔モチベーションを上げたい方
✔Youtubeを見てやっているけれどちゃんとできているか確認したい方
✔効果を繋がるコツを知りたい方
ぜひ、会いにいらしてくださると
めっちゃ喜びます
一緒にお顔をあげていきましょう
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
カレンダーが表示されますので
更に参加ご希望の「月」を表示させてくださいね。
お申込みフォーム
■ 【東京（麻布十番）】少人数レッスン
2026年9月6日（日）11：00～13：00
■ 【東京（麻布十番）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください
2026年9月6日（日）13：30～14：45
■ 【オンライン】少人数レッスン
2026年9月20日（日）13：00～15：00
■ 【大阪（心斎橋）】少人数レッスン
2026年10月4日（日）14：00～16：00