おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ第三弾
今日は62日め
手軽に楽しく
まずは『継続する力』を
つけたい方へ♪
”ワクワクショートコース”
5/31〜６/24
【10分】
しっかり取り組んで
大きな達成感を
味わいたい方へ
やる気アップコース
5/31〜６/24
【1５分間】
100日チャレンジ動画に
こちらも合わせてどうぞ
私が60代になって1年半
秋には62歳になります。
あっというまに70代になりそうな勢いで
時間が経つのは早いです
老け顔に悩んでいた40代の頃
洋服を買うのにも
お店に入るのが怖かった私。
「こんなおばちゃんが！」と
思われるんじゃないかな～と思っていたから。
でも顔ダンスに出逢って
綺麗になるために
挑戦することが
全部楽しくなりました
服を選ぶのも楽しいし♪
メイクだって楽しい♪
いくつになっても
綺麗になることはやっぱり楽しいし
遠慮なく楽しんでもいいと思います
もちろんそれは
20代になりたいとか
30代になりたいとか
そういうことではなくて
今の自分を輝かせるためなんです
そうすることで
鏡の向こうに映った
自分が楽しそうなのが
何より嬉しい
60代の私でもそうなんだもん♪
40代のあなたも
50代のあなたも
年齢を理由に遠慮するより
「今の自分が一番好き♪」と
思える毎日を増やしたいですね
綺麗になることを
楽しんでいきましょう
あなたの「綺麗になりたい」と
いうきっかけが
顔ダンスになると嬉しいです♪
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
2026年6月21日（日）13：30～15：00 
顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください