おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ第三弾
今日は43日め
手軽に楽しく
まずは『継続する力』を
つけたい方へ♪
”ワクワクショートコース”
5/6〜5/30
【約８分間】
３分と5分の２本立て
できればどちらもやってくださいね♪
しっかり取り組んで
大きな達成感を
味わいたい方へ
やる気アップコース
5/6〜5/30
【12分間】
100日チャレンジ動画に
こちらも合わせてどうぞ
現在募集中の
顔ダンスの全3回のコースレッスン♪
若顔トータル基礎コース
愛知県刈谷市で開催します
通常のレッスンより
内容的にもサポート的にも
かなり充実したコースですので
私のイチ押しレッスンです♪
※6月のカレンダーを表示してください
お得ポイント
✔1回あたり7,000円
✔2ヶ月間の私のメッセージでの声掛け伴走付き
✔自宅で実践したことを次のレッスンで確認できる
顔ダンスは
動画を見ながら自己流でもできます♪
ですが実際には
「これで合っているのかな？」
「効いている感覚がわからない」
「頑張っているのに変化を感じない」
そんなお悩みも多いんです
先日コースを終えられた方も
正直、レッスンを受ける前は半信半疑な所もありました
と、おっしゃっていました。
ですが、2回目のレッスンを受けられたころから
これはちょっといけるかもと思い出しました(笑)
と、思われたそうです。
なぜならレッスンでは
”筋肉にアプローチするコツ“
は、もちろん♪
”実際にやってみて
疑問を感じたことを
次のレッスンで
質問して改善できる“
からだと思います
もちろん、
レッスンを受けただけで
変わるわけではありません。
でも、
✔正しいやり方を知る
✔実践する
✔確認する
✔修正する
この繰り返しがあることで
変化への道のりは
確実に変わってくると私は思っています♪
そして最後には
比較写真を作成
みなさん、ご自身や
他の参加者さんの変化に
とても喜んでくださいました
「自己流で合っているか不安」
「ちゃんと続けられる環境が欲しい」
そんな方は
ぜひ一緒にがんばりましょう
40代50代60代の
メイクアドバイザーが3名が
ワイワイと楽しく
あなたの「なりたい自分」を
サポートします
会場の「刈谷市産業振興センター」は
JR名古屋駅より
新快速で20分ほどで
駅近でアクセスも抜群です
（名鉄電車でもお越しいただけます）
眉メイクレッスンの
お申込みフォームを作りました
お気軽に聞いてね♪
お問い合わせLINE 
顔ダンス歴12年
2026年6月21日（日）13：30～15：00