おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。
笑顔美人！100日チャレンジ第三弾
今日は22日め
手軽に楽しく
まずは『継続する力』を
つけたい方へ♪
”ワクワクショートコース”
最初の25日間
（4/11～5/5）
【3分間】
しっかり取り組んで
大きな達成感を
味わいたい方へ
やる気アップコース
最初の25日間
（4/11～5/5）
【10分間】
今日で100日チャレンジ第三弾も
22日めになりました
今回の第三弾は
25日ごとに
”ワクワクショートコース”と
”やる気アップコース”の動画が
少しずつ時間がアップしていきますよ～と
お伝えしていましたが
皆さん覚えているかしら？
ずっと
3分と10分ではないんですよ～♪
・・・ということで
5/6からは
動画をチェンジ♪して
顔ダンスをしていただきます
「ワクワクショートコース」は
8分弱の動画。
”やる気アップコース”は
12分の動画です♪
5/6からも
楽しく、そして効果的な
動画を選んでいますので
お楽しみに～
この100日チャレンジは
毎日の継続に繋がる
最高の企画だと自負しています
そして、これまで
顔ダンスの効果を実感していた
講師たちも
この100日チャレンジによって
さらに変化を感じています♪
40代50代60代の
メイクアドバイザーが3名が
ワイワイと楽しく
あなたの「なりたい自分」を
サポートします
会場の「刈谷市産業振興センター」は
JR名古屋駅より
新快速で20分ほどで
駅近でアクセスも抜群です
（名鉄電車でもお越しいただけます）
眉メイクレッスンの
お申込みフォームを作りました
お気軽に聞いてね♪
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顔ダンス歴12年
■ 【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回満席
2026年3月22日（日）13：30～15：00
2026年4月19日（日）13：30～15：00
2026年5月17日（日）13：30～15：00