おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
40代後半に入ってからの
私の悩みのひとつは
チークが丸く入らない
と、いうものでした
その頃の私
この顔を見て
なぜチークが丸く入らないか？
おわかりになりますか？
この頃の私には
全く理由がわかりませんでした
使っている
チークブラシが悪いのかも！
と、真剣に思っていました
確かに使っているブラシで
チークの入り方は違います
ですが、
それ以前の問題があるんです。
今ならハッキリとわかります
60代になってからの
写真と並べてみました。
頬がダランと落ちている！
普段の生活で
頬を動かすことをしないので
頬がぺたんと落ち切っているために
チークがうまく入らなかったんですね
頬は動かしましょう！
普段から動かすことが
できるように
顔ダンスで
頬を動かす筋肉を
目覚めさせていきましょうね
笑顔美人、100日チャレンジ実践中
今日で85日目
顔ダンス歴11年
顔ダンスレッスン日程（女性のみ）
■ 少人数レッスン
2025年11月23日（日）12：30～14：30 in愛知（名古屋）満席※ただいまキャンセル待ちになっています
ページ下にあるカレンダーからレッスン予定の月を表示させてください
■ ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2025年12月21日（日）10：00～11：15 in愛知（刈谷）満席
※ただいまキャンセル待ちになっています
ブラッシュアップレッスン予約サイト
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