おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
顔ダンスを続けていると
「これからも絶対続けたい！」と
思う時と
「顔ダンスはやめたくない」と
いう気持ちの時があります
まあ、結局続けるってことですが
でもこの二つの気持ちって
同じようで違うんですよねー。
「続けたい」って
思う気持ちは前向きで
未来への希望やワクワクが
込められています
もっと変わりたい！
今よりいい表情になりたい！
そんな前向きなエネルギー
一方で「やめたくない」って
思う気持ちは
自分を大切に思う心から
生まれる気持ち
ここまで積み重ねて
きたからこそ失いたくない
この時間が自分にとって
大事だから
そんな守りたい気持ち
どちらも顔ダンスを
続けてきた証だから
どちらも大切にしていきたいと思います
前向きな希望と
今を守りたい愛情
そんな二つの気持ちを持っていることを
自分で自覚しながら
これからも
お顔を動かしていきたいと思います
結局
顔ダンスが好き！
ってことですけどねー
先日飲んだ柿ジュース♪
美味しかったー
今年は柿が好き！
笑顔美人、100日チャレンジ実践中
今日で71日目
顔ダンス歴11年
顔ダンスレッスン日程（女性のみ）
■ 少人数レッスン
2025年11月23日（日）12：30～14：30 in愛知（名古屋）満席
ページ下にあるカレンダーからレッスン予定の月を表示させてください
■ ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2025年12月21日（日）10：00～11：15 in愛知（刈谷）
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