おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
笑顔美人、100日チャレンジのみなさーん♪
今日で14日になりましたよ～
そして数日遅れのあなたも
もうすぐ14日になりますよ～
14日といえば2週間。
月の半分ですよ～
よくがんばっていますね
みんな、すばらしい～
この調子で100日まで、
がんばりましょうね♪
そして2週間といえば
私は2週間に一度
自宅でヘナをしていますが
ロングヘアでもヘナを
ずっと続けてらしゃる方って
本当にすごいな～と思いながら
ヘナを塗っていました。
ロングヘアとなると
ヘナの量も私の3倍くらい
かかる方もいるのではないかと思うんですが
混ぜるのも結構時間がかかるんです。
そして塗るのも時間がかかる
それを毎回続けてらっしゃっていて
本当に尊敬しかありません
私はショートヘアなので
何とか続けていますが
ロングだったらできる自信がありません。
でも・・・
ショートヘアでも
髪の毛にツヤが出るのが
わかるくらいだから
ロングヘアだと更に艶々感が
わかるのかな？
還暦をすぎても
1本１本がしっかりしている
髪の毛でいられるのは
ヘナだからかな？と
最近は特に思います。
これからも
がんばって続けよう～っと
笑顔美人、100日チャレンジ実践中
今日で14日目
顔ダンス歴11年
■ 【オンライン】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2025年9月14日（日）13：00～14：45 残1
ページ下にあるカレンダーからレッスン予定の月を表示させてください
■ 【オンライン】少人数レッスン
2025年10月26日（日）13：00～15：00
ページ下にあるカレンダーからレッスン予定の月を表示させてください
■ 少人数レッスン
2025年10月13日（月）12：30～14：30 in愛知
2025年11月23日（日）12：30～14：30 in愛知
ページ下にあるカレンダーからレッスン予定の月を表示させてください