おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
娘宅の産まれたばかりの
小さい男の子のお顔を
じーっと見ていたら？
やっぱりある！
まだ産まれたばかりの子には
ハッキリと写っていますね。
それはゴルゴ線です
泣くと余計に目立つ
※立派なゴルゴ線だったので
小さい男の子に登場してもらいました。
（娘に了解済みです）
このゴルゴ線と呼ばれる線は
正しくは「ミッドチークライン」と
呼ばれます。
赤ちゃんに見られることで
お気づきだと思いますが
ゴルゴ線は誰にでも
元々存在している構造なんです
赤ちゃんは
皮下脂肪や筋肉がまだ未発達なので
ゴルゴ線が目立つんですね。
では、年齢を重ねて
ゴルゴ線が目立つ理由は？
表情筋が衰えて
頬がたるんで
頬の厚みがなくなることで
元々存在している
ゴルゴ線が目立ってくるんです
赤ちゃんは成長と共に
大頬骨筋、小頬骨筋、上唇挙筋などが
発達して
頬の脂肪もふっくらして
境目が目立たなくなり
線も目立たなくなってきます
「なくなった」ように見える
ゴルゴ線の構造そのものは
ずっと誰にでもあるものなんですね。
では、赤ちゃんの成長と同じように
年齢を重ねて、
目立つようになってきたゴルゴ線は
どうやって目立たなく
したらいいのか？
歳を重ねると赤ちゃんのように
お顔の脂肪を増やすことはできません。
ですが、表情筋は鍛えることは
可能なんですね
頬の筋肉を鍛えて
頬に厚みをつけることで
ゴルゴ線を目立たなくすることは
いくつになっても可能です
それは！
筋肉は裏切らないから！
いくつになっても
鍛えることは可能なので
諦めずにやってみましょうね
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