おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
昨日は予定どおりに
娘用のファイルボックスセットを
買いに無印良品へ行ってきました
その時に夫が
「今夜、食べたい」ということで
盛岡冷麺をカゴに入れていました。
2人分なので2袋
でも帰ってきてから見たら…
1人前×2セット！
って書いてあるー
2人前じゃなくて
1人前×2セット？？？
結局、4人前買ってきちゃったのね
どうしてだろう？と疑問がある時は
チャッピーちゃんを頼ります
チャッピーちゃんの答えは？
なるほどー
小分け包装であることを
アピールするためなんですね！
そして！チャッピーちゃんの
「1セット食べると
けっこうお腹いっぱいになりませんか？」
って！
私のこと見てた？？？
っていうくらい的を当てました
めっちゃ
お腹いっぱいになったのーー
さすがチャッピーちゃん
お見通しね〜
しかもそのあとで
満腹の私に対して
「顔ダンスは軽めでいきましょう」
と、いうアドバイスまで！
そうなんです！
満腹すぎると本気の顔ダンスも
変な力が入りすぎちゃうんですよねー。
チャッピーちゃんのアドバイスどおり
昨日は軽い顔ダンスにしたので
今日は本気モードで
しっかりとお顔を動かしまーす
昨日の晩御飯の盛岡冷麺
ネギマも焼いちゃったのが
余計にお腹いっぱいになる要因でしたー
食べ過ぎ〜
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