おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニング
私が毎日かかさず
飲んでいるサプリメントの”エクエル”
飲み始めたきっかけは
『エクオールを自分で作れない体質』と
いうことを知ったから。
よく、女性は
女性ホルモンと似た作用のある
エクオールの効果を得るために
大豆を摂るといいと言われますが
それは大豆に含まれる
ダイゼンという成分が
腸内細菌によりエクオールに
変換されるから。
ですが、
実はエクオールに変換できる人と
できない人がいます。
自分でエクオールに
変換できないかたは
一生懸命大豆を摂っても
エクオールの効果を得ることは
できないんですね
ご自分がエクオールをつくれる体質か
そうでないかは
ソイチェックという検査で
簡単に調べることができます
更年期前から飲んでいる私ですが
ほぼ更年期症状がなかったのは
このエクエルのおかげだと思っています
そのエクエルが今年になって
リニューアルされました。
着色料がなくなり
還元水飴が追加されたようです。
見た目が白くなり
味も甘くなりました
味が変わるとか
見た目が変わるとか
あまり気にしてないのですが
添加物が減ったのは嬉しいことです。
今回のリニューアルには
偽物が出回ったと
いう理由があるようです。
そういうことなんですねー
もう今年61歳ですので
更年期は終わっています。
それでもエクエルを飲み続けたい理由は
『骨の健康』のため。
女性ホルモンの減少により
骨密度は年々低下しやすくなります。
そんな中
エクエルに含まれている
大豆由来のエクオールは
骨粗鬆症の予防に有効だと
言われているんです。
だからこそ
更年期後の今もエクエルは私の
「これからを支える美容と健康の習慣」です。
これからもきっと飲み続けると思います
顔ダンスレッスンの日程（女性のみ）
12：30～14：30
13：00～15：00
お申込みはこちら
12：30～14：30