おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニング
昨日は2週間に1度の
自宅ヘナの日でした
2週間に1度の自宅ヘナ。
もう8年？？になります
8年にもなるのに
未だに面倒くさーい！
と思うことも多い私
それなのに
自宅ヘナをやめる！という
選択肢は私の中にありません
髪の毛や頭皮のために
その効果を感じているからだと思います。
ヘナをすると
髪の毛にツヤがでて
まとまりにも違いが出ます。
ヘナをした直後は
シャンプーの泡立ちもよくて
髪の毛の余分なものがとれて
クレンジングされたことが
よくわかります
ヘナをやめる選択肢が
自分にはないのは
顔ダンスにも共通します
顔ダンスも面倒と思うことがあっても
お顔の変化や表情の軽さを
実感するたびに
やっていよかった！と思うのです。
続けているからこそ
今の自分があることを
実感するんです。
面倒でも、自分のために続けることは
未来への自分へのプレゼント
なんですよね
顔ダンスもヘナも
これからも私にとって
「やめない選択肢です」
顔ダンスレッスンの日程（女性のみ）
ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）in東京
2025年6月8日 (日) 満席になりました
11：30～12：40
11：30～12：40
個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）in名古屋
2025年6月22日 (日) 満席になりました
12：30～14：30
12：30～14：30