おはようございます。
年齢を重ねることはレベルアップすること
楽しみながらレベルアップを叶えるために
貴方のお手伝いをさせていただく
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら
笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです
私も愛読中の『すごい座り方』
美姿勢トーイングの考案者
守田ちあき先生のご著書です♪
座り方を意識して変えることで
女性にとってとても大切な
骨盤底筋を鍛えることができます
しかも！
スタイルもよくなるなんて
すごいですよね
美姿勢トーイングを伝える
講師さんたちのためにも
本がテキストになればと
このご著書の出版を決めたと
聞きました
テキストになるくらい
内容が濃いということですよね
そんな
ちあき先生の想いが詰まった
『すごい座り方』が
大手書籍サイトのBookBangに
掲載されました
すごーい！
ちあき先生のブログに
BookBangの記事へのリンクがあるので
みなさんにも見て欲しい
Book Bangの記事の中には
私と同世代とは思えないくらいに
素晴らしく美しい
ビキニ姿のお写真も
ビキニよ〜
ビキニ〜大興奮
憧れのお腹ペタンコ〜
更にyahoo！ニュースに
bookbangの記事が掲載！
『すごい座り方』！
私もがんばります！
ちあき先生ご出版に続き
ご出版に続きBookBangに掲載
yahoo！ニュースでも紹介
おめでとうございます
顔ダンスレッスンの日程（女性のみ）
個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）in札幌
2025年5月5日 (月) 満席になりました
10：00～12：00
10：00～12：00
個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン
2025年５月11日 (日) 満席になりました
13：00〜15：00
13：00〜15：00
ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）in東京
2025年6月8日 (日) 満席になりました
11：30～12：40
11：30～12：40
個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）in名古屋
2025年6月22日 (日) 満席になりました
12：30～14：30
12：30～14：30
※キャンセル待ちは受付中です