おはようございます。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです![]()
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師

顔ダンスレッスン
レンタルルームと質問のこと
昨日は名古屋会場での
顔ダンス少人数レッスンでした![]()

初めて借りた場所だったのですが
とても素敵な場所で
ご参加の方も
入り口から入ってらっしゃる時から
部屋の中がブラインド越しに見えて
安心して入られることができるし
部屋の中から見える緑も
とても感じがいいところでした![]()
いつも借りる愛知県の刈谷会場も
公共の施設でとても綺麗でいい場所です♪
今回も刈谷会場と同じように入りやすく
綺麗な場所だったので
名古屋で開催する時は
またこちらの場所を使いたいと思いました。
・・・といいますのも![]()
レンタルルームは
お値段もピンキリで数はあるのですが
まだ講師になりたての時に
借りた場所は名古屋駅から
交通の便はよかったのですが
マンションの一室のようなところで
廊下が暗くて、おトイレも室内にあるのが
ちょっと難でした。
もちろんお部屋の中は綺麗だったんですけどね![]()
顔ダンスのレッスンに参加の方は
ほとんどの方がおひとりで参加されます。
そうすると暗い廊下を通る
マンションの一室に入るのは
ちょっと怖いと思うんです![]()
ですので、今回の場所で
本当によかったな~と思いました![]()
そして、その少人数レッスンが
終わってからご参加の方からは
と、いうお言葉をいただいて
ホッとしています![]()
レッスンに参加していただく目的は
正しい顔ダンスのフォームを
学んでいただく
ということはもちろんですが
モチベーションをあげていただく
ということも
大事な目的になります![]()
表情筋は毎日衰えていきますので
毎日実践は必須![]()
ですが、毎日続けるためには
モチベーションは絶対に
必要だと思うんです。
日々のモチベーションは
小さな変化でもいいので
ご自分の変化をみつけるということ。
そして時々は
実際に顔ダンスで変化した
顔ダンス講師に逢うために
レッスンに参加していただくことで
モチベーションをあげていく。
また、顔ダンスレッスンは
グループレッスンなので
同じように老け顔に悩んでいる
仲間と気持ちを共有して
モチベーションをあげる。
受講者の方に
モチベーションをあげていただくためにも
講師自身も更にがんばらなくては
いけないな~と思っています![]()

そしてグループレッスンの
良いところは質問も
共有できるというところ。
と、おっしゃられた方も
いらっしゃいましたが
全くそんなことありませんよ~~~
おひとりの質問は
その人だけでなくて
他の方の参考にも必ずなります!
これは絶対です![]()
他の方の質問を聞いて
自分と同じことを思っている方がいた~と
思われることもありますし
なるほど~自分では気づかなかったけれど
そんな部分も気をつけた方がいいのねと
思われたり
質問をしていただくことで
講師自身も気づかなかった注意点に
気が付くこともありますし
本当にご質問は
みんなの宝
だと思っています![]()
遠慮せずにどんどんご質問くださいね~♪
今はリアルレッスンの
募集はありませんが
オンラインでのレッスンのお席に
まだ余裕があります![]()
詳しくはこのページの
下の欄をご覧になってくださいね![]()
モチベーションを上げるためにも
ぜひご参加くださいね![]()
顔ダンスを始めて10年
11:00~13:00
13:00~15:00
14:00~16:00
第二回目 2025年2月16日 (日)
第三回目 2025年3月16日 (日)
13:30~15:00



