こんばんは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
明日は満月
今朝の頭痛
今朝はかなりひどい頭痛で起きました
私は朝風呂派なので
起きてからすぐにお風呂に入ります。
お風呂に入って温めたら
少しよくなるかな？
と思ったのですが
更にひどくなりました
温めて悪化するのは片頭痛？
でも片方だけ痛い感じじゃないし・・・。
そうするうちに
テレビで明日は「ビーバームーン」と
言っていて、腑に落ちました
あ！満月のせいだ！
満月や満月の前に出る頭痛を
満月前症候群と呼ぶようです。
そして満月前症候群は
血管が拡張するために
頭痛が起きる片頭痛が起きやすいみたいです。
血管が拡張するのが原因なので
お風呂で温めたら
そりゃ症状も悪化するはずです
逆に新月の時は
血管が収縮するために
緊張性の頭痛が出やすいようです。
毎日の髪の毛を乾かす時の
ドライヤータイムは
口角トレーニングの外郎売タイム
今朝は無理をしないように
外郎売も休みました
しんどい時は
無理をしない勇気も必要です
長く続けるコツですね
ちなみに・・・
お薬で頭痛は治まって
今日も無事にお仕事してますので
ご心配なさらないでくださいね
顔ダンスを始めて10年
顔ダンスレッスンの日程（女性のみ）
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第二回目 2025年2月16日 (日)
第三回目 2025年3月16日 (日)
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第二回目 2025年2月16日 (日)
第三回目 2025年3月16日 (日)
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