こんばんは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
![TODAY'S](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited023_heading.png)
顔ダンス効果
頬の凹みがふっくらするトレーニング
頬のふっくら感を
気にされている方は多いと思いますが
逆に頬のコケや凹みを
気にされている方も多いと思います
ふっくら感と凹み感
残念ながら
頬の凹み感の方が
一般的に
老け感を感じると思います
フェイスラインを
綺麗にするためのトレーニング
ベーストレーニング7
あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
このトレーニングでは
アゴの筋肉の翼突筋を鍛えます
翼突筋を鍛えることで
頬の凹みがふっくらする
効果も期待できるようです
頬が凹んでいる方への朗報ですね
フェイスラインをスッキリさせながら
頬の凹みを改善
一緒に目指しましょうね
今朝の空飛行機雲?
春には顔ダンスを初めて10年
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240217/15/ookochan/84/87/j/o0972054415402587909.jpg?caw=800)
顔ダンス★レッスンのお知らせ
女性のみのご受講と
させていただいていますので
よろしくお願いいたします。
✂
セルフリフティング
セラピスト認定講座
★オンライン★
5月12日(日)
13時~17時30分
募集中
一日で顔ダンスをマスターしたい方
インストラクターを目指したい方
お友達やご家族に顔ダンスを教えたい方
受講費用
38,000円
(必要な方は別途認定料が必要です)
詳細&お申込み
✂
若顔トータル基礎コース
★オンライン★
1回目 2024年4月28日(日)
2回目 2024年5月26日(日)
3回目 2024年6月23日(日)
10時〜11時半
ZOOM にて
満席
ありがとうございます