こんばんは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
とてもよかったレッスン
骨格メソッド
少し前にインスタでみかけた
札幌のまりさんのリール
そのお顔の変化に惹きつけられて
私のブログにもリンクを
貼らせていただきました。
顔ダンスで
小顔になることは可能ですが
フェイスラインを変化させるためには
姿勢も大事だと感じています
ですので
ぜひ！まりさんのレッスンを受けたい！
と思いました
まりさんの骨格メソッドって
どういうもの？
とっても興味がわいて
1dayレッスンを受けました
骨格を整えるのは
まず身体を緩ませることが
必要になるということで
今回は身体を緩ませる方法を
教えていただいたのですが
それが私には
とても合っていたようで
ここ最近ずっと痛かった
腰の痛みがとれて
靴下を履くのも困難だった体勢も
ちゃんととれるようになりました
前屈みになることが
とっても辛くて
還暦になるって
当たり前に普通にできていたことが
できなくなるってことなのねー
と受け入れ姿勢だったのですが
たった一度レッスンをしていただいて
身体を緩ませることで
すっかりと治ってしまったことに
びっくり！
しかも一度で！
姿勢を改善したいと思って
参加したレッスン。
小顔メソッドということですが
私にとっては普通のことが
又再びできるメソッドでした
まりさんのレッスンは
1ヶ月視聴可能の動画も送ってくださって
それに加えてポイントをまとめた
ショート動画もくださいます
これがめっちゃ助かります
ショート動画を拝見しながら
1ヶ月続けたいと思います♪
春には顔ダンスを初めて10年
顔ダンス★レッスンのお知らせ
女性のみのご受講と
させていただいていますので
よろしくお願いいたします。
セルフリフティング
セラピスト認定講座
★オンライン★
5月12日(日)
13時～17時30分
募集中
一日で顔ダンスをマスターしたい方
インストラクターを目指したい方
お友達やご家族に顔ダンスを教えたい方
受講費用
38,000円
（必要な方は別途認定料が必要です）
詳細＆お申込み
若顔トータル基礎コース
★オンライン★
1回目 2024年4月28日(日)
2回目 2024年5月26日(日)
3回目 2024年6月23日(日)
10時〜11時半
ZOOM にて
満席
ありがとうございます