こんにちは。
年齢を気にせず
本来の自分の魅力を引き出して
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
人相学鑑定（修行中）
メイクアドバイザー（修行中）
顔ダンスの効果を感じるために
徐々に筋肉の疲れを感じて欲しい
前日、少人数レッスンを
受けてくださったAさんから
今まで自己流だったので、レッスンを受けてから頬や口元の疲れが今までの疲れと違い、トレーニングが効いてる感があります。
と、メッセージをいただきました。
頬や口元の疲れを感じる
ことってとっても大事なポイントなんです
でもこれはAさんが
今までコツコツと
頑張ってらしたからこそ
レッスンを受けてポイントを
ちゃんとわかってくださったんだと思います。
ですが！
いきなり初心者の方が
ポイントを掴むのは難しいんじゃないかな？
と思います。
初心者の方は
いきなり疲れを感じることを
求めずにとにかく実践！です。
筋肉はまだ育っていないうちは
使うべき筋肉のみ使うことは
とても難しいです。
そして数ヶ月実践してみても
筋肉疲れないーーー
って方は、やはりレッスンを
受けてポイントを
掴んで欲しいと思います。
顔ダンスの効果を感じるためには
使っている筋肉の疲れを
感じられるようになると
効果がグーンとあがります♪
あなたは筋肉の疲れ感じてますか？
ちなみにー
口角トレーニングの基礎編
あえいうえおあおを
1分45秒唱えるだけでも
筋肉の疲れを感じるようになりますよ
私が使っている
口角トレーニング基礎編のお供です
本日のレッスンの残席
3/17(日)【愛知】少人数レッスン
満席
3/24(日）【オンライン】少人数レッスン
残り1席
4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン
満席
4/21(日)【福岡】少人数レッスン
満席
4/28(日)スタート【オンライン】若顔トータル基礎コース
残り1席
春には顔ダンスを初めて10年
顔ダンス★レッスンのお知らせ
女性のみのご受講と
させていただいていますので
よろしくお願いいたします。
個人レッスンに近い
少人数レッスン（３名定員）
★オンライン★
2024年3月24日（日）
10時〜12時
ZOOM にて
カラーテキスト付
受講費用
15,000円
お申込み＆詳細は
こちら
若顔トータル基礎コース
★オンライン★
1回目 2024年4月28日(日)
2回目 2024年5月26日(日)
3回目 2024年6月23日(日)
10時〜11時半
ZOOM にて
カラーテキスト付
受講費用
21,000円
お申込み＆詳細は
こちら
セルフリフティング
セラピスト認定講座
★オンライン★
5月12日(日)
13時～17時30分
一日で顔ダンスをマスターしたい方
インストラクターを目指したい方
受講費用
38,000円
（必要な方は別途認定料が必要です）
詳細＆お申込み
✂
個人レッスンに近い
少人数レッスン（３名定員）
★愛知県会場★
2024年3月17日（日）
午前9時30分～11時30分
カラーテキスト付
受講費用
15,000円
満席
ありがとうございます
顔ダンスブラッシュアップ
（リピーターさん専用）
★福岡県会場★
2024年4月21日（日）
15時〜16時10分
受講費用
6,000円
満席
ありがとうございます
個人レッスンに近い
少人数レッスン（３名定員）
★福岡県会場★
2024年4月21日（日）
12時〜14時
カラーテキスト付
受講費用
15,000円
満席
ありがとうございます