こんばんは。
年齢を気にせず
ご自分の素敵な部分を引き出して
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
人相学鑑定（修行中）
メイクアドバイザー（修行中）
顔ダンス
唇ズレていないですか？
唇がズレていないか
チェックしていただきたいのは
顔ダンスのベーストレーニング7番
あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
このフェイスラインを
スライドさせた時の上唇と下唇です。
チェックする場所は
ここ
私も最初はそうだったんですが
ここの部分がズレてしまいがちです。
下唇だけが先に動いてしまって
上唇が置いてきぼりに
なってしまうんですね。
それはどういう状態かというと
下顎だけを
ずらしている感じになります。
例えば、頬杖をつくと
顎の位置がズレるように
かなり顎の負担が大きくなります。
ですので、
上唇と下唇を揃えて
フェイスラインをピーンと
張るようにしてみてくださいね
意識しても
上唇が置いてきぼりになっちゃうー
と、いう方は
かる〜く、手で補助してあげても
大丈夫です
上唇が追いつくように
翼突筋のところから押すように♪
唇で引っ張るようには
しないでくださいね
軽くね♪
唇のズレは数ミリなはずです。
数ミリ分を軽く押すように
補助するだけで大丈夫です♪
やってみてねー
顔ダンス★レッスンのお知らせ
若顔トータル基礎コース
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1回目 2023年9月17日(日)
2回目 2023年10月1日(日)
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受講費用
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ありがとうございました。
たるみ改善！顔ダンス！1dayレッスン
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受講費用
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ありがとうございました。
若顔トータル基礎コース
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2回目 2023年8月6日(日)
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13時～14時30分
カラーテキスト付
受講費用
21,000円
満席になりました。
ありがとうございました。