おはようございます。
年齢を気にせず
ご自分の素敵な部分を引き出して
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
人相学鑑定（修行中）
メイクアドバイザー（修行中）
顔ダンス
顔ダンス歴が長いほど筋肉の疲れを感じる
顔ダンスを始めて９年。
もう10年目に入ります。
最初と明らかに違うな～と
感じることは
筋肉の疲れを感じる早さ
顔ダンスを始めた頃は
感じにくかった筋肉の疲れを
早く感じます。
例えば・・・ウインク
ベーストレーニング11
目の周りのトレーニング
左右の目を交互に
リズミカルに閉じます。
このウインクで疲れを感じない方も
結構多いです。
でも続けるうちに
使ってる～疲れる～～と
いう感じになってきました。
100回くらいやったあとは
眼輪筋使った～～～と
いう感覚になります。
今、疲れない方も
筋肉をちゃんとピンポイントで
使えるようになってくると
感覚も変わってくるので
楽しみにしていてくださいね
今日は初挑戦の紫アイシャドウ～～と
思っていたのに
色の名前を見てみたら
ストロベリーショコラ
あれれ？
ファミマで買えるSOPOの
アイシャドウです♪
顔ダンス★レッスンのお知らせ
若顔トータル基礎コース
オンライン
1回目 2023年7月23日(日)
2回目 2023年8月6日(日)
3回目 2023年8月20日(日)
13時～14時30分
カラーテキスト付
受講費用
21,000円
満席になりました。
ありがとうございました。
ブラッシュアップレッスン
（リピーターさん専用）
大阪
天神橋筋六丁目駅・天満駅
レンタルスペース
2023年7月30日(日)
14時～15時10分
※テキスト2冊をご持参ください
受講費用
6,000円
満席になりました。
ありがとうございます。
若顔トータル基礎コース
オンライン
満席になりました
1回目 2023年6月4日(日)
2回目 2023年6月18日(日)
3回目 2023年7月2日(日)
13時～14時30分
カラーテキスト付
受講費用
21,000円