おはようございます。
貴方の笑顔を応援する
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。
テーマ
マスクが強い味方の顔ダンス
最近、ちょっとした隙間に
実践しているのが
顔ダンスベーストレーニング11番の
下まぶた上げ
下まぶた上げ強化中なんです♪
下まぶた上げは小さな動きなので
案外やっててもバレない（笑）
下まぶた上げをしているときは
舌を軽く噛んでいるので
お顔の下半分は
結構間抜けな顔
なんですが
マスクをしてるから見えないしね
お外でも案外できちゃいます（笑）
信号待ちとかね♪
でも逆にウインクは
外でやるのは
止めた方がいいですよね
見られると勘違いされちゃいますから
他にもマスクでお顔の半分が
隠れているので
お外でもできる
顔ダンスのトレーニングは
たくさんあります♪
マスクが顔ダンスにとって
強い味方なんですよね
外ではやったことがないわーと
いう方は一度勇気を出して
やってみてくださいねー
案外バレないよ
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ
✂
個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）
2022年8月28日（日）
満席
AM10:00～AM11：30
カラーテキスト付
✂
顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
2022年9月11日（日）
AM10:00～AM11：00
以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方
（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）
受講費用
5,000円
お申込みは
✂
顔ダンスオンラインプライベートレッスン
募集人数が毎月限られています。
公式LINEアカウントより毎月募集しています。
2022年8月 満席
2022年9月 満席
公式LINEアカウントです。
