おはようございます。
貴方の笑顔を応援する![]()
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです![]()
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。

テーマ
孤独じゃないよ顔ダンス
顔ダンスはお顔の表情筋を
鍛えるトレーニングです![]()
でも今はその頃と違って
講師達のブログもたくさんあって
おきゃんママのYoutubeや
講師たちの
インスタライブや
Clubhouse
そしてTiktok![]()
顔ダンスを一緒にできる
SNSがたくさんあります♪
そうすると
辛かったトレーニングが
楽しめる気持ちにシフトして
いっていただけるのでは
ないかと思います![]()
特に音楽を合わせているので
Tiktokは気軽に楽しめる
きっかけにしていただけそう![]()
顔ダンスのトレーニングは
孤独じゃないよー。
楽しさといえば
おやすみ前の顔ダンスの
相棒の詩織さんの
Tiktokは楽しさに長けていると
いつも感心します![]()
ぜひ♪詩織さんのTiktokを
観てみてねー!
もちろん私のも忘れずに![]()
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楽しみながら
お顔を引き上げていきましょうね♪
今夜のおやすみ前の顔ダンスは
大内詩織講師が担当です。
夜9時半からです![]()
私のお顔の変化
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顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ
個人レッスンに近い少人数レッスン(3名定員)
2022年8月28日(日)
満席
AM10:00~AM11:30
カラーテキスト付
顔ダンスブラッシュアップレッスン(リピーターさん専用)
2022年9月11日(日)
AM10:00~AM11:00
以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方
(カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください)
受講費用
5,000円
お申込みは
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顔ダンスオンラインプライベートレッスン
募集人数が毎月限られています。
公式LINEアカウントより毎月募集しています。
2022年8月 満席
2022年9月 満席
公式LINEアカウントです。
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