おはようございます。

 

貴方の笑顔を応援する日本国旗

日本セルフリフティング協会の

顔ダンスインストラクターのおおこです照れ

 

マイナス7歳の若見えと

最上級の笑顔を引き出す

表情筋トレーニングの

顔ダンスをお伝えしています。

 

 

 TODAY'S
 
テーマ

 

 

衝撃の血管年齢と握力

 

昨日はちょっと寄った

スーパーで

血管年齢を測っていました。


カーブスさんの

イベントだったようですね。


「どうぞー」と言われて

そのまま吸い込まれるように

測っちゃいました滝汗

 

 いやー良くないと

わかっていましたが!


血管年齢64歳でした!

 

笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き


血管がかなり固くなってますねー。


そして握力測定。




22.2kg!


70代レベル!



奥さーん!

やばいですよー!私笑い泣き笑い泣き笑い泣き


改善には

やっぱり筋肉をつけるのが

一番いいようですねー。



まあ…ブログネタになったし

まあいいっかー笑い泣き笑い泣き笑い泣き 

 

 

全然よくないけどね!



 

私のお顔の変化

下矢印

上級編の口角トレーニングである
「外郎売(ういろううり)」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
 
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顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ

 

唇顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン

(定員3名)

2022年6月26日(日)

 

AM10:00~AM11:30

オリジナルテキストをメールにて添付して送ります。

 

受講費用

10,000

 

お申込みは

下矢印

こちら

 

 

 

  

唇顔ダンスブラッシュアップレッスン(リピーターさん専用)

 

2022年7月31日(日)

 

AM10:00~AM11:00

 

以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方

(カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください)

 

受講費用

5,000円

 

お申込みは

下矢印

こちら

 

 

 

 

 

唇顔ダンスオンラインプライベートレッスン

ひらめき電球募集人数が毎月限られています。

公式LINEアカウントより毎月募集しています。

 

90分14,000円

(テキストをお持ちの方は12,000円)

 

120分全トレーニングコース 20,000円

(テキスト付)

 

 

2022年5月 満席

2022年6月  満席

 

 

 

公式LINEアカウントです。

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