おはようございます。
貴方の笑顔を応援する![]()
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです![]()
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。

テーマ
顔ダンスの曲選び
皆さんは
顔ダンスのトレーニングの時に
音楽に合わせて
されることはありますか?
顔ダンスというくらいですから
音楽に合わせて
実践していただくと
より楽しくできますので
オススメです![]()
前にもお話したことがありますが
いつも夜のclubhouseルーム
『おやすみ前の顔ダンス』では
音楽に合わせて
顔ダンスをやっています。
大内詩織講師と
私の二人で担当していますが
曲のチョイスは
ちょっと違います。
チェロをやってらっしゃる
詩織さんと
全く楽器には無縁の私なので
私の曲の選択は
と、なります![]()
なので
私の中で曲を選ぶ基準
って何だろう?
と、自分なりに考えてみたんだけど
なーんとなく
RPGのゲーム音楽で
出てきそうな曲を
選択しているような気がします。
最近は時間も根気もなくなったので
ゲームをすることは
ほとんどなくなってしまいましたが
実はRPGのゲームが
大好きだったんです![]()
特に好きだったのは
ファイルファンタジーや
クロノトリガー♪
もちろんドラクエもやりました。
RPGじゃないけど
トルネコの大冒険の
モンスターハウスも大好きでした。
音楽では
クロノトリガーが
特に好きかも♪
本当は顔ダンスでも
使いたいくらいだけど
使えないのが残念!
あー聴いていると
ちむどんどんする〜![]()
皆さんも
ご自分の大好きな曲に合わせて
顔ダンスをやってみてくださいね![]()
今夜の
お休み前の顔ダンスは
大内詩織講師が担当です♪
夜9時半からです![]()
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