おはようございます。
貴方の笑顔を応援する
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。
テーマ
お花の定期便
少し前から
お花の定期便をとっています。
今週は黄色いお花達でした。
小さな花瓶に飾れるくらいの
お花達だけど
お花を飾る習慣がなかった
私にとっては
手軽にお花を飾ることができるのが
とってもありがたいです
まだまだお花を花瓶に
ただ挿しているだけだけど
そのうち上手になるかしら？
お花を素敵に
生けれる方って
憧れますよねー
さて、実は最近
日常にある色を
目で確認することが増えました。
それはどういうことかというと
何となく視界にいれるのではなく
ちゃんと色として認識して、
目を留める機会が増えたと
いうことです。
興味をもって
接するようになったということですね。
それは
朝のclubhouseの
サスティナモーニングの
色のプロである
鈴木香穂里さんの
影響です
鈴木香穂里さん
いつも楽しく
色のことを教えてくださいます。
普段私が『色』の扱いが
苦手なのは
もしかしたら今まで
興味をもって『色』を
見てこなかったからなのかも
しれないと最近感じています。
『色』と仲良くなるために
まずは興味を持って
『色』に接する。
今回の
黄色いお花を見ながら
ふと香穂里さんのことを
思い出す私でした
おやすみ前の顔ダンスは
月～金の
夜9時半からです♪
今日の担当は大内詩織講師です
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
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