おはようございます。
貴方の笑顔を応援する
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。
テーマ
顔ダンス講師らしかぬブログ
ブログをできるだけ
毎日アップしようと頑張っている私ですが
顔ダンスのこと以外の
話題が多いなーと思われてる方も
多いのではないでしょうか？
もしかしたら
読んでくださる方の
ご期待に応えていないかもしれないと
思うこともあります
すみません
顔ダンス講師ではありますが
50代後半の女性として
皆さんと
美味しいことや
楽しいことや
ファッションや
メイクや
ショッピングしたことや
こんなことが参考になったよーとか
女子会のように
このブログでシェアできたら
嬉しいな〜と思っています
どうぞ
これからもお付き合い
くださると嬉しく思います。
…ということで
大好きな無印良品の
おつまみを紹介
大好きなするめシート42g
これよりも
少ない量の
いかソーメン15gと
ひとくちするめ10g
こんなのもあったー
今日のおやすみ前の顔ダンスは
大内詩織講師が担当です
夜9時半～
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ
✂
個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）
2022年4月24日（日）
AM10：00～11：30
受講費用 10,000円
残席1
詳しくは
✂
顔ダンスオンラインプライベートレッスン
募集人数が毎月限られています。
公式LINEアカウントより毎月募集しています。
90分14,000円
（テキストをお持ちの方は12,000円）
120分全トレーニングコース 20,000円
（テキスト付）
2022年4月 満席
2022年5月 満席
公式LINEアカウントです。
