おはようございます。
貴方の笑顔を応援する
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。
テーマ
骨つき唐揚げ大好き♪七味ごまをつけて♪
皆さんは唐揚げは好きですか？
私は大好きです
特に自分で作った唐揚げが好き💕（笑）
なぜか自宅で作った唐揚げは
冷めても美味しいの
子供たちは骨つきは面倒といいますが
手羽中を使った
骨つきの唐揚げが特に好きです。
前にもご紹介しましたが、
衣は片栗粉と上新粉を使います。
少し前に
久しぶりに片栗粉だけの衣の
唐揚げを作ったら
衣が油を吸いすぎて
胸焼けして
たくさん食べれなかった（笑）
どうせ作るなら
たくさん食べる前提です
そして今回は
コストコで買った
八幡屋礒五郎の七味ごまを
付けながらいただきました♪
中身はこんな感じ♪
ぴりっと辛い七味ごまが
唐揚げにもとても合います
美味しいものを食べる時間は
幸せね〜
今日のおやすみ前の顔ダンスは
大内詩織講師が担当です
夜9時半～
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ
✂
個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）
2022年4月24日（日）
AM10：00～11：30
受講費用 10,000円
残席1
詳しくは
✂
顔ダンスオンラインプライベートレッスン
募集人数が毎月限られています。
公式LINEアカウントより毎月募集しています。
90分14,000円
（テキストをお持ちの方は12,000円）
120分全トレーニングコース 20,000円
（テキスト付）
2022年4月 満席
2022年5月 満席
公式LINEアカウントです。
